●子供時代は、
怖い父と障害のある引きこもりがちな母の元、
両親の顔色を見ながら過ごしました。
家族を盛り上げようと、
いい子になり、欲しい物を我慢して、
勉強を無理に頑張るような子供でした。
●大人になっても、
仕事の成果に生きがいを感じつつも、
ITの仕事で残業150時間！
（会社の床で寝てました(^^)）
過労で体を壊したり・・
パートナーシップでも悩み、
強烈なストレスと葛藤の日々。。
追い打ちをかけるように、
20代後半から30代前半に父母を亡くし、
大変な喪失感を味わい、絶望。
典型的な
感情抑圧傾向の「スーパー自立人間」でした。。
想像を絶する生きにくさと自己否定の苦しさから
わらにもすがる思いで心の仕組みを探求開始。
●今思えば、自分が「大」嫌いで、
なんとかして欠乏感を補おうと
子供の頃から頑張っていたのでした。
（全く気づいていませんでしたが。汗）
●やがて、
「自己受容」「自愛」のキーワードに出逢います。
膨大なお金と時間をかけて、
心の仕組みを学び、セルフセラピーをコツコツ実践し、
抑圧してきた感情の解放や
固まった思い込みをゆるめていきました。
そしてとうとう、心の重荷を下ろすことができて、
生きるのがすっかり楽になりました。
この喜びと経験を皆様にお伝えできるのが、
本当に楽しみで生きがいです！
お読みいただき、ありがとうございました。